LEVEL 01 · 生命体征总览
体重
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—
体脂率
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肌肉量
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水分率
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—
趋势监视器近30天
近期记录共 {{ records.length }} 条
LEVEL 02 · 六维驾驶舱
皮肤状态
今日肤质：{{ skinType }}
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耐受进度{{ skinProgress }}%
💡 今日重点：{{ skinTip }}
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发型管理
下次修剪倒计时
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上次修剪{{ hairDaysAgo }} 天前
当前发型：{{ hairStyle }}
穿搭推荐
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🎯 习惯追踪本周 {{ habitDone }}/{{ habits.length }} 完成
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本周完成率：{{ (habitDone/habits.length*100).toFixed(0) }}%
蛋白质
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脂肪
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饮水追踪
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本周训练
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本周训练 {{ weekTrained }}/{{ weekDays.length }} 天
PR 记录
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训练容量
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训练目标
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健康评分
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综合健康分
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睡眠质量
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目标 7-8 小时
压力水平
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压力评分
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恢复建议
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LEVEL 03 · 趋势监视器
指标趋势
当前值
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LEVEL 03 · 指令中心
🤖 体健Agent 指令{{ commands.length }} 条
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暂无指令，系统将根据你的数据自动生成建议
LEVEL 04 · 管理细节
今日情绪
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压力来源
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正念练习
今日冥想：{{ meditationMin }} 分钟
目标 20 分钟{{ meditationMin }}/20
疼痛日志
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矫正训练
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补剂追踪
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库存预警
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